Yoga para principiantes Video Tutorial en español

La práctica habitual del yoga incrementa la fuerza y flexibilidad de los músculos además de tonificarlos., reduce el estrés y la tensión,

mejora el porte y favorece la relajación. El yoga permite que el cuerpo trabaje en armonía, estimulando los órganos internos y conectando
la respiración y el movimiento causando una sensación general de bienestar. El yoga es apropiado para todo el mundo y muy fácil de ejercitar,
aunque parezca que las posturas pueden ser complicadas y dolorosas. Basándose en las técnicas y posturas del Hatha Yoga, este DVD ofrece
una base sólida para la práctica del yoga a cualquier persona que quiera iniciarse en el mismo para mejorar su aspecto y sentirse bien física
y espiritualmente.

A continuacion dejo con ustedes el enlace a este excelente curso de 49 minutos del mejor yoga.

(Click en ver video)

Namaste. :) 

Ver Video

Link para ver la segunda parte del curso: (Ver video)

Un Curso De Milagros Audiolibro

 

Un Curso De Milagros UCDM También llamado "El Curso" es un libro de estudio enfocado para el ser interior, el cual es considerado por sus estudiantes como el "Camino del Entendimiento de la Biblia y el camino para experimentar directamente el Amor De Dios"

De acuerdo con la persona a través de la cual Jesús dicto el curso la Dra. Helen Schucman, catedrática de psicología médica de la Facultad de Medicina y Cirugía de la Universidad de Columbia, en Nueva York y la Fundación para la paz interior, (Foundation for Inner Peace (FIP)), y el Dr. William Thetford escribió el libro a través de una revelación directa (en forma de voz mental, lo que ella denomina un "Dictado Interior".

Puedes disfrutar de este maravilloso curso en audiolibro desde youtube en una excelente calidad y narracion.

A continuacion dejo con ustedes los enlaces de los 31 capitulos mas el manual para el maestro.

Bendiciones. 

Capitulo 01
Capitulo 02
Capitulo 03
Capitulo 04
Capitulo 05 
Capitulo 06 
Capitulo 07 
Capitulo 08 
Capitulo 09 
Capitulo 10 
Capitulo 11 
Capitulo 12 
Capitulo 13 
Capitulo 14 
Capitulo 15 
Capitulo 16 
Capitulo 17 
Capitulo 18 
Capitulo 19 
Capitulo 20 
Capitulo 21 
Capitulo 22 
Capitulo 23 
Capitulo 24 
Capitulo 25 
Capitulo 26 
Capitulo 27 
Capitulo 28 
Capitulo 29 
Capitulo 30 
Capitulo 31 (final) 
Manual Para El Maestro 

Namaste! :)

 Descargar UCDM: Aqui
                                                                        
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La plenitud y como alcanzar un estado de dicha.

En lo más profundo de nuestro  ser existe un ferviente deseo de prosperidad y plenitud pero en la gran mayoría de los casos aquél deseo no llega a ser mas que éso,  un simple deseo que con el paso del tiempo no logra manifestarse en nuestras realidad:

1- Las palabras que emitimos diariamente ejercen un poder en la creación de nuestra realidad, tanto así que no importa que es lo que digamos, nuestro subcontinente lo aceptará como una realidad.

2- dejar de ser víctimas es el primer paso para cambiar la forma de expresarnos, en vez de sentirse desdichado piensa en todo aquello que tienes y que te hace feliz  (sé agradecid@)

3- cuando hables de ti o de tu prójimo procura que sea positivamente, ya que el mundo que vemos es nuestro reflejo interno.

A continuación dejo un video que pueden tomar como ejemplo en la conformación de frases positivas las cuales se deben repasar a diario, no dudes en dedicar un espacio de tu día en pos de tu bienestar, salud y plenitud. 

Recuerda, tienes las riendas de tu vida y puedes ser lo que tu deseáis ser.

Namaste.

Las nubes y el Slow motion

Todos los días en nuestro entorno suceden cosas maravillosas pero lamentablemente el ojo humano no alcanza a reproducir todo lo que sucede en el vasto y enorme universo.

 !En hora buena!

Los avances tecnológicos  actuales nos brindan la posibilidad de cruzar el umbral de lo conocido a nuevos campos de belleza y gran admiración por todas las maravillas que suceden en nuestro entorno. 

Dejo a continuación un vídeo que demuestra a el movimiento de las nubes desde su formación y desplazamiento,  un bello slow motion! 

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¿Sabias que existe este documento del siglo XIX?

 El Kybalión: El hermestismo de Hermes Trismegisto

Versión francesa del Kybalión.

El Kybalión es un documento del siglo XIX que resume las enseñanzas del hermetismo, también conocidos como los siete principios del hermetismo. Su autoría se atribuye a un grupo anónimo de personas autodenominados Los Tres Iniciados, aunque las bases del hermetismo se atribuyen a un alquimista místico y deidad de algunas logias ocultistas llamado Hermes Trismegisto, cuya existencia se estima en Egipto antes de la época de los faraones y, según la leyenda, fue guía de Abraham.

(Fuente wikipedia) 

A continuación dejo con ustedes el audiolibro denominado el kybalión o también conocido como los tres iniciados para todas aquellas personas con deseo de aprender nuevos conocimientos y enseñanzas, una nueva manera de conocer a Dios.

Laguna de la luz

Laguna La Luz

La Laguna La Luz, o Tranque La Luz, es un cuerpo de agua artificial perteneciente a la localidad de Curauma en Placilla, Región de Valparaíso, Provincia de Valparaíso, comuna de Valparaíso. El tranque fue construido por el estado en el año 1907 para dar electricidad a los tranvías eléctricos y parte de la ciudad de Valparaíso. Fue la segunda central hidroeléctrica construida en Chile y la primera con alternadores, funcionó hasta el año 1996, actualmente el tranque es de propiedad de la inmobiliaria Curauma,[1] se encuentra emplazado en: 33°08′02″S 71°35′06″O / -33.13389, -71.58500.

La Laguna recibe los principales aportes de agua desde el Estero Las Tablas, y desde una serie de quebradas localizadas en el sector sur de la laguna, la importancia se encuentran los aportes procedentes desde el sector norte. Gran parte de su área drena hacia el Estero Placilla. Los rasgos morfológicos la caracterizan de modo general como una planicie elevada entre costas de 325 m. y 420 m. La Laguna La Luz se ubica en una depresión intermedia de la planicie elevada, que recibe aportes hídricos superficiales desde un área con pendientes medias del Estero Las Tablas que desemboca en la laguna, presenta el área de aporte de mayor extensión con bajas pendientes.[2]

La normativa urbana asociada al desarrollo de construcciones en las riberas de la Laguna La Luz, incorporó la exigencia de ubicar éstas por sobre la cota de operación de 322,6 m.s.n.m. dejándolos en la cota 326,50 m.s.n.m., es decir 1 metro por sobre el coronamiento del pretil de la represa de las aguas de la Laguna La Luz.
(Fuente) Wikipedia

Desnudo.

Desnudo llegué al mundo, desnudo Recibí la Vida.

Desnudo viví nueve meses, dentro de la mujer que me contenía.

Desnudo baño mi cuerpo, del sudor de cada día.

Desnudo a cada momento, mi alma con poesía.

Desnudo mi corazón, junto a mis pensamientos.

Desnudo tanto mis penas, como mis alegrías.

Desnudo beso tu cuerpo, en sueños y fantasías.

Desnudo es el traje que llevo, en los grandes momentos de mi vida.

(Pincha Aqui)