jueves, 13 de agosto de 2015

Buddha y sus enseñanzas, 26 frases del maestro.

-Sidarta Gautama, más conocido como Buda Gautama, Sakiamuni, o simplemente el Buda, fue un sabio en cuyas enseñanzas se fundó el Budismo. Nació en la ya desaparecida república Sakia en las estribaciones del Himalaya. Enseñó principalmente en el noroeste de la India.
-Debido a ciertas interpretaciones erróneas muy comunes, debe enfatizarse que el Buda Gautama no es un dios. Esto no sólo fue asegurado por el mismo Sidarta Gautama, sino que también la cosmología budista hace esta distinción al afirmar que únicamente los humanos "pero no se limita a esta humanidad en particular" pueden lograr el estado de buda, pues en estos reside el mayor potencial para la iluminación.

Fuente:(Wikipedia)

Ahora, preste atención a las siguientes Enseñanzas:

 1-“Sabios son aquellos que dominan el cuerpo, la palabra y la mente. Ellos son los verdaderos Maestros.” Dhammapada 17:14

2-“Como el viajero que al volver de un largo viaje, es recibido por su familia y amigos, del mismo modo las buenas obras hechas en esta vida, nos recibirán en la otra, con la alegría de dos amigos que se vuelven a encontrar.” Dhammapada 16:11-12

3-¡Despertaos! Nunca seáis negligentes. Seguid la ley de la virtud. El que practica la virtud vive felizmente en este mundo y en el próximo. Dhammapada (V168)

4-"Más grande que la conquista en batalla de mil veces mil hombres es la conquista de uno mismo". Buda. Dhammapada (v103)

5-“El hombre que hace el mal sufre en este mundo y sufre en el otro. Sufre y se lamenta al ver todo el daño que ha hecho. Sin embargo, el hombre que hace el bien es feliz en este mundo y también lo es en el otro. En ambos mundos se regocija, viendo todo el bien que ha hecho.” Dhammapada 1:15-16

6-“Del mismo modo que se custodia un pueblo fronterizo, guárdate a ti mismo, por dentro y por fuera. No dejes de vigilar ni un momento, si no quieres que la oscuridad te venza.” Dhammapada 22:10.

7-"La vigilancia es el sendero hacia la inmortalidad, la negligencia es el camino hacia la muerte. Aquellos que permanecen vigilantes nunca mueren, los negligentes son como si ya estuvieran muertos.” Dhammapada 2:1

8-“El perfume de las flores no va contra el viento. Ni el del sándalo ni el de la rosa o el jazmín. Sin embargo, el perfume del hombre virtuoso se extiende por todas partes y en todas direcciones.” Dhammapada 4:11

9-“Es fácil ver las faltas de los demás, pero ¡qué difícil es ver las nuestras propias! Exhibimos las faltas de los demás como el viento esparce la paja, mientras ocultamos las nuestras como el jugador tramposo esconde sus dados.” Dhammapada 18:18

10-“El hombre que tiene miedo, busca refugio en los montes, en los bosques sagrados o en los templos. Sin embargo tales refugios no sirven, pues allí donde vaya, sus pasiones y sus sufrimientos lo acompañarán.” Dhammapada 14:10-11.

11-“Al igual que la leche fresca no se vuelve agria de golpe, tampoco los frutos de las malas acciones llegan de repente. Su malicia permanece escondida, como el fuego entre las brasas.” Dhammapada 5:12

12-“Tu peor enemigo no te puede dañar tanto como tus propios pensamientos. Ni tu padre, ni tu madre, ni tu amigo más querido, te pueden ayudar tanto como tu propia mente disciplinada.” Dhammapada 3:10-11

13-“El que hace acequias controla el agua, el que fabrica flechas las hace derechas, el carpintero domina la madera y el sabio domina su mente.” Dhammapada 6:5

14-“Disfruta vigilando, cuida tu propia mente, sácate a ti mismo del camino de la miseria, como se hace con el elefante que se ha metido en el barro.” Dhammapada 23:8

15-“Por pequeño que sea un deseo, te mantiene atado, como el ternero a la vaca.” Dhammapada 20:12

16-“No trates de cambiar tu deber por el de otro, ni descuides tu trabajo por hacer el de otro. No importa lo noble que éste pueda ser. Estás aquí para descubrir tu propio camino y entregarte a él en cuerpo y alma.” Dhammapada 12:10

17-“El verdadero buscador no se identifica ni con el nombre ni con la forma, no se lamenta por lo que no tiene ni por lo que pudo haber sido.” Dhammapada 25:8

18-“Domina tus palabras, domina tus pensamientos, no hagas daño a nadie. Sigue fielmente estas indicaciones y avanzarás en el camino de los sabios.” Dhammapada 20:9

19-"¿Para qué hacer cosas de las que luego tendrás que arrepentirte? No es necesario vivir con tantas lágrimas. Haz sólo lo que esté bien, aquello de lo que no tengas que arrepentirte, aquello cuyos dulces frutos recogerás con alegría." Dhammapada 5: 8-9

20-"Apresuraos en hacer el bien; refrenad vuestra mente hacia el mal, ya que quienquiera que es lento en hacer el bien, se recrea en el mal" Dhammapada Cap. 9

21-"1. Todos los estados encuentran su origen en la mente. La mente es su fundamento y son creaciones de la mente. Si uno habla o actúa con un pensamiento impuro, entonces el sufrimiento le sigue de la misma manera que la rueda sigue la pezuña del buey...  2. Todos los estados encuentran su origen en la mente. La mente es su fundamento y son creaciones de la mente. Si uno habla o actúa con un pensamiento puro, entonces la felicidad le sigue como una sombra que jamás le abandona".  El Dhammapada

22-“La meta principal es la autorrealización intima del Ser, no debe descuidarse por las metas secundarias, y el mejor servicio que puede hacerse a los demás es la liberación de uno mismo”

23-“La mayoría de los seres humanos, son como hojas que caen de los árboles, que vuelan y revolotean por el aire, vacilan y por último se precipitan en el suelo. Otros, por el contrario, casi son como estrellas; siguen su camino fijo, ningún viento los alcanza, pues llevan en su interior su ley y su meta”

24-"Como la lluvia penetra en una casa con mal tejado, así el deseo penetra en el corazón mal entrenado" - Buddha

25-"No ocupéis la mente con necedades y no malgastéis el tiempo en cosas vanas" -Buddha

26-El odio nunca se extingue por el odio en este mundo; solamente se apaga a través del amor.

Namaste :)

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miércoles, 12 de agosto de 2015

Los gatos y su magia curativa.


El gato en la historia

_La domesticación del gato comenzó en Egipto hace unos seis mil años, cuando los faraones vieron en estos animales los aliados perfectos en el combate de las plagas de ratas y ratones que amenazaban sus reservas de grano. Tal fue su utilidad que acabaron siendo animales sagrados, alcanzando la categoría de dioses. La adoración de los gatos no es exclusiva de la civilización egipcia; otras civilizaciones como la china, la india, la inca o la romana adoraban y protegían a estos felinos.

_Estudios científicos efectuados por el Centro de Investigación de Interacción Humano-Animal de la Facultad de Medicina Veterinaria de la Universidad de Missouri han demostrado que tener un gato ayuda a las personas con problemas de hipertensión y riesgo de sufrir un infarto a reducir el estrés, mejorar la presión sanguínea y generar estabilidad mental.

_En el estudio se demostró que cuando el gato está en presencia de sus dueños genera cantidades reducidas de la hormona cortisol que beneficia tanto a los seres humanos como a los mismos felinos. Además, al acariciar el pelaje suave de estas mascotas y generarse el ronroneo del animal, los seres humanos consiguen ir reduciendo sus niveles de estrés y calmando la ansiedad, del mismo modo que algunos psicólogos y terapeutas recomiendan el uso de bolas, peluches y accesorios antiestrés.

_El origen del ronroneo, sus causas y aplicaciones han sido fuente de estudio desde hace años. El mecanismo de cómo se produce aún permanece sin resolver por parte de la comunidad científica, aunque ya han señalado que el ronroneo es usado por el gato cuando siente miedo, alegría o está enfermo, pues al ronronear genera una frecuencia de entre 20-50 hercios que ayuda a estos animales a curar y fortalecer los músculos, los ligamentos, los tendones e incluso los huesos.

_Es extraño observar cómo los gatos pueden intuir cuando al ser humano le duele alguna parte del cuerpo o padece algún tipo de desequilibrio emocional, corriendo a posicionarse cerca del paciente para comenzar inmediatamente a ronronear.

Recomienda a tus cercanos un gato como mascota, recordemos que principalmente el mayor beneficio que podemos recibir de parte de estos dulces y juguetones seres, es la compañía y el amor que nos pueden brindar de manera desinteresada. 

Puedes escuchar el ronroneo de este bello animal en el siguiente enlace: (Escuchar) 

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martes, 11 de agosto de 2015

La felicidad según grandes personajes de la historia


Para muchos la felicidad es un estado emocional que se encuentra en el pasado o en el futuro  pero realmente esto no es así, espero que las siguientes 35 frases te ayuden a entender el porqué. 
Que lo disfrutes :)
1-La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en harmonía.-Mahatma Gandhi.
2-No es lo que tienes o lo que eres o dónde estas lo que te hace feliz o infeliz. Es lo que piensas sobre ello.-Dale Carnegie.
3-Incluso si la felicidad se olvida de ti un poco, nunca te olvides completamente de ella.-Jacques Prévert.
4-Si quieres ser feliz, establece una meta que dirija tus pensamientos, libere tu energía e inspire tus esperanzas.-Andrew Carnegie.
5-Se feliz con lo que tienes; regocíjate con cómo son las cosas. Cuando te des cuenta que nada te hace falta, el mundo te pertenecerá.-Lao Tzu.
6-Hacer lo que te gusta es la felicidad. Gustarte lo que haces es felicidad.-Frank Tyger.
7-Por cada minuto que estas enfadado, pierdes sesenta segundos de felicidad.-Ralph Waldo Emerson.
8-Sé feliz con lo que tienes. Entusiásmate con lo que quieres.-Alan Cohen.
9-Cuando una puerta de la felicidad se cierra, otra se abre, pero a menudo miramos tanto a la puerta cerrada que no vemos la que se ha abierto para nosotros.-Helen Keller.
10-A veces tu alegría es la fuente de tu felicidad, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría.-Thich Nhat Hanh.
11-La verdadera felicidad no se alcanza a través de la auto-gratificación, sino a través de la fidelidad a un propósito digno.-Helen Keller.
12-La felicidad no puede ser poseída, ganada o consumida. La felicidad es la experiencia espiritual de vivir cada minuto con amor, alegría y gratitud.-Denis Waitley.
13-La felicidad es ese estado de conciencia que procede de la consecución de los valores personales.-Ayn Rand.
14-Sólo hay un camino a la felicidad y es dejar de preocuparse por las cosas que están más allá del poder de nuestra voluntad.-Epicteto.
15-La felicidad no es algo que pospones para el futuro; es algo que diseñas para el presente.-Jim Rohn.
16-Puede que la acción no traiga siempre felicidad; pero no hay felicidad sin acción.-Benjamin Disraeli.
17-La felicidad no es una estación a la que llegas, sino una manera de viajar.-Margaret Lee Runbeck.
18-El éxito es conseguir lo que quieres. La felicidad es querer lo que consigues.-Dale Carnegie.
19-No hay camino para la felicidad, la felicidad es el camino.-Thich Nhat Hanh.
20-La gente feliz planea acciones, no planea resultados.-Dennis Waitley.
21-La felicidad depende de nosotros mismos.-Aristóteles.
22-Aprender a dejar ir. Esa es la clave de la felicidad.-Buda.
23-La felicidad no es más que una buena salud y una mala memoria.-Albert Schweitzer.
24-El hombre insensato busca la felicidad en la distancia; el sabio la hace crecer bajo sus pies.-James Openheim.
25-Si quieres que otros sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión.-Dalai Lama.
26-La primera receta para la felicidad: evita meditar demasiado sobre el pasado.-Andre Maurois.
27-La felicidad no es algo hecho. Llega de tus propias acciones.-Dalai Lama.
28-Todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, pero toda la felicidad y crecimiento ocurre mientras la estas subiendo.-Andy Rooney.
29-En nuestras vidas, el cambio es inevitable, la pérdida es inevitable. En la adaptabilidad y facilidad con la que experimentamos el cambio, se encuentra nuestra felicidad y la libertad.-Buda.
30-Nuestra envidia siempre dura más que la felicidad de los que envidiamos.-Heráclito.
31-Nadie esta en control de tu felicidad, excepto tú mismo. Por tanto, tienes el poder de cambiar cualquier cosa sobre ti o sobre tu vida que quieras cambiar.-Barbara DeAngelis.
32-El arte de ser feliz reside en el poder de extraer felicidad de cosas comunes.-Henry Ward Beecher.
33-La mayoría de las personas son tan felices como ellas mismas deciden ser.-Abraham Lincoln.
34-Actuamos como si el lujo y la comodidad fueran lo más importante en la vida, cuando lo único que necesitamos para ser realmente felices es algo por lo cual entusiasmarnos.-Charles Kingsley.
35-Nadie puede ser feliz si no se aprecia a sí mismo.-Rousseau.
Si encuentras que éste artículo fue útil para tu vida, comprate esta información para que otras personas también tengan la oportunidad de aprender. 
Namaste :)

Los mejores Pensamientos y Reflexiones de Einstein



 El pequeño Albert fue un niño quieto y ensimismado, y tuvo un desarrollo intelectual lento. El propio Einstein atribuyó a esa lentitud el hecho de haber sido la única persona que elaborase una teoría como la de la relatividad: «un adulto normal no se inquieta por los problemas que plantean el espacio y el tiempo, pues considera que todo lo que hay que saber al respecto lo conoce ya desde su primera infancia. Yo, por el contrario, he tenido un desarrollo tan lento que no he empezado a plantearme preguntas sobre el espacio y el tiempo hasta que he sido mayor

Preste Atencion!

1-Sentarse a leer 2 minutos, y que parezcan 2 horas, o sentarse a charlar con una bella dama 2 horas y que parezcan 2 minutos, ¡eso es relatividad!

2-Nunca consideres el estudio como una obligación, sino como una oportunidad para penetrar en el bello y maravilloso mundo del saber.


3-La vida es muy peligrosa. No por las personas que hacen el mal, sino por las que se sientan a ver lo que pasa.


4-Todos somos muy ignorantes. Lo que ocurre es que no todos ignoramos las mismas cosas.


5-Los grandes espíritus siempre han encontrado una violenta oposición de parte de mentes mediocres.


6-Vivimos en el mundo cuando amamos. Sólo una vida vivida para los demás merece la pena ser vivida.


7-El hombre encuentra a Dios detrás de cada puerta que la ciencia logra abrir.


8-El mundo no está en peligro por las malas personas sino por aquellas que permiten la maldad.


9-La mujer, está donde le corresponde. Millones de años de evolución no se han equivocadopues la naturaleza tiene la capacidad de corregir sus propios defectos


10-Cada día sabemos más y entendemos menos


11-En los momentos de crisis, sólo la imaginación es más importante que el conocimiento


12-Los ideales que iluminan mi camino y una y otra vez me han dado coraje para enfrentar la vida con alegría han sido: la amabilidad, la belleza y la verdad.


13-El problema del hombre no está en la bomba atómica, sino en su corazón


14-Dar ejemplo no es la principal manera de influir sobre los demás; es la única manera.


15-No podemos resolver problemas pensando de la misma manera que cuando los creamos


16-No entiendes realmente algo a menos que seas capaz de explicarselo a tu abuela


17-El azar no existe; Dios no juega a los dados


18-Los ideales que iluminan mi camino y una y otra vez me han dado coraje para enfrentar la vida con alegría han sido: la amabilidad, la belleza y la verdad


19-Hay dos maneras de vivir su vida: una como si nada es un milagro, la otra es como si todo es un milagro 
 

lunes, 10 de agosto de 2015

Audiolibro Conversaciones Con Dios vol 1 Neale Donald Walsch Completo





Está usted a punto de vivir una extraordinaria experiencia. Está a punto de mantener una conversación con Dios.


A continuacion dejo el link para que puedan disfrutar de este magico libro en Audio del afamado escritor y tambien colaborador del best seller  "El secreto"

Para escuchar el audiolibro hacer clik en reproducir.


Namaste! :)

Audiolibro Pideme lo que quieras completo



 A continuacion dejo los link para que puedan escuchar y disfrutar de esta gran novela exito en venta a nivel mundial de la ahora afamada escritora: Megan Maxwell.


Disfrutenlo: :)


Otros Audiolibros de tu interes: Ver mas audiolibros

Yoga, tonificacion muscular, video tutoruial completo en español 49 min excelente!!!


La práctica habitual del yoga incrementa la fuerza y flexibilidad de los músculos además de tonificarlos., reduce el estrés y la tensión,
mejora el porte y favorece la relajación. El yoga permite que el cuerpo trabaje en armonía, estimulando los órganos internos y conectando
la respiración y el movimiento causando una sensación general de bienestar. El yoga es apropiado para todo el mundo y muy fácil de ejercitar,
aunque parezca que las posturas pueden ser complicadas y dolorosas. Basándose en las técnicas y posturas del Hatha Yoga, este DVD ofrece
una base sólida para la práctica del yoga a cualquier persona que quiera iniciarse en el mismo para mejorar su aspecto y sentirse bien física
y espiritualmente.

A continuacion dejo con ustedes el link del video tutorial: (click en ver video)
Namaste. :)



Link para ver primera parte del curso : (Ver Video)